今天9点42分,迎来立夏节气,从天文学上,立夏表示即将告别春天,迎来夏天。在民间,立夏日,人们则喝冷饮来消暑。江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗,“立夏吃了蛋,热天不疰夏”很多地方都有吃“立夏蛋”的习俗,是说立夏吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。立夏后,农事开始繁忙起来,人容易疲乏。吃红枣鸡蛋,是为了补充体力。因此,小伙伴们三五成群的一起邀约斗蛋,相互撞击,看谁的蛋硬,最后没破的蛋为胜利者。 夏日养生全攻略